On prête de nombreuses vertus à la méditation de Pleine conscience. Mais que cache ce sponsoring débridé ? Est-ce la réalité ? Réponse de Geneviève Hamelet, présidente de l’Association pour le Développement de la Mindfulness en France, qui balaie de nombreuses idées reçues.
Février 2019 – BN
« The Potential Impact and Challenges—Ethical and Otherwise—Inherent in the Mainstreaming of Dharma in an Increasingly Dystopian World » : un article essentiel de Jon Kabat-Zinn sur le devenir de la méditation de pleine conscience…
En anglais – Juin 2017
Springer
Apprendre à méditer, c’est ce que propose cette année, gratuitement, aux étudiants en médecine de plusieurs facultés parisiennes, le Dr Cloé Brami (oncologue, HEGP). Ce programme d’une durée de 8 semaines, suivant le cycle MBSR mis au point par Jon Kabat-Zinn, est co-animé avec Soizic Michelot (enseignante de méditation de pleine conscience). Il a démarré début novembre 2018 avec une trentaine d’externes et d’internes…
Medscape
Novembre 2018
La méditation offre un rapport au temps très animal, très sensoriel, dans lequel on ne fait que constater ce qui se déroule à un moment précis…
Le Monde – Juin 2016
« Peut-on continuer à enseigner le management sans prêter attention à l’accélération violente des mutations économiques et au délitement du lien social ? L’hyperperformance à court terme mène à la destruction des personnes. Les vagues de burn-out montrent que nous sommes à la fin d’un système : il faut repenser le monde du travail… »
Le monde – Juin 2016
« Je ne sais pas par où commencer tellement j’ai envie de dire du bien de ce livre. Ecrit par Soizic Michelot et Anaël Assier, “Comment ne pas finir comme tes parents, la méditation de pleine conscience de 15 à 115 ans” est le livre que j’aurais vraiment aimé avoir dans les mains pendant mon adolescence ».
Bonheur au naturel – juin 2016
«Les infirmières vivent des situations très stressantes. Qui plus est, elles ont une grande sensibilité pour la souffrance de l’autre. Or, si le corps est toujours ouvert à la souffrance des autres, on devient à risque de faire un burn-out », souligne Joe Flanders, qui amène les infirmières à développer « l’équanimité » à l’aide de la pleine conscience.
Les conditions de travail des médecins sont aussi très éprouvantes, car ils travaillent de longues heures et sous pression…
Le Devoir – Quotidien Canadien – Décembre 2014
Dans le secteur des soins, l’exposition quotidienne au stress est courante et de plus en plus fréquente avec les nouvelles organisations hospitalières. Ce stress peut entraîner des conséquences négatives pour les personnels infirmiers sur et en dehors de l‘hôpital, jusqu’à l’épuisement professionnel ou burn out, et pour les patients aussi. Cette expérience, présentée dans le Journal of Workplace Behavioral Health montre tous les bénéfices d’un programme basé sur la méditation en pleine conscience.
Santé Blog – Mars 2014
Interview de Jean-Gérard Bloch, médecin rhumatologue à l’initiative du DU de Médecine, Méditation et Neurosciences de l’Université de Strasbourg.
La Vie – Février 2013
Ce professeur de médecine à Boston place la méditation au centre de ses thérapies.
L’Express – Mai 2013